Jak vybrat běžky

Pro výběr správných běžek je nejprve důležité rozmyslet a zohlednit několik vlastností:

• vaše výška a hlavně váha
• úroveň - zda jste úplný začátečník, pohodový turista, nadšený sportovec nebo expert závodník
• preferovaný styl - klasika nebo bruslení (skate), případně kombinace obojího
• prostředí - budete se pohybovat na upravených tratích nebo prozkoumávat dosud neprobádané cesty (backcountry)
• mazání - budu si bežky pro klasiku sám mazat anebo raději zvolím bežky s již připravenou podporou stoupání (šupina, mohérový pás,...)

Pokud máte alespoň trochu jasno ve výše uvedených bodech, pojďme si blíže představit jednotlivé styly a specifika při výběru konkrétních běžek.

 

Běžky na klasiku (CLASSIC)

Klasický styl je jednodušší a méně namáhavý než bruslení a tedy vhodný jak pro začátečníky, turisty, ale i sportovní běžkaře. Pohybujete se převážně v připravených a upravených stopách. Můžete však narazit i na méně upravený úsek, nebo bude čerstvě nasněženo. Proto mají běžky na klasiku zvýšenou špičku, aby mohly projet i hlubším sněhem.

Běžka na klasiku je více klenutá, tak aby ve středu běžky vznikla tzv. stoupací komora. Zde je nutno nanést stoupací vosk anebo má běžka v tomto místě již z výroby vyřezané šupiny nebo zasazen stoupací pás (nazýváme také jako mohér nebo skin).

Pokud pak při odrazu zatížíte jednu běžku celou svoji váhou, vosk nebo pás ve stoupací komoře zajistí, že vám bežka nepodklouzne a můžete se odrazit dopředu. Pokud zatížíte obě běžky rovnoměrně, pak stoupací komora není díky prohnutí v takovém kontaku se sněhem a běžky krásně jedou vpřed bez odporu.

Mazací běžky (WAX)

• bežka má hladkou skluznici bez jakékoli podpory stoupání
• levnější varianta
• do stoupací komory je nutné nanést správný vosk pro dané sněhové a teplotní podmínky
• výhodou je, že si běžku můžete namazat přesně podle daných podmínek
• nevýhodou je, že správně namazat běžku vyžaduje alespoň nějaké zkušenosti s mazáním běžek
• běžka by se vždy měla před jízdou namazat vhodnými stoupacími vosky a po jízdě zase úplně vyčistit, aby byla připravená na namazání další den

Běžky se stoupacím pásem (SKINOVÉ, MOHÉROVÉ)

• díky jednoduchosti a praktičnosti se dnes jedná o nejoblíbenější variantu jak mezi turisty tak i sportovci
• do skluznice je v místě stoupací komory vlepen tzv. SKIN - pás s chlupy, které jsou po směru skluzu hladké, ale proti směru drsné
• výhodou je že, nemusíte řešit jak běžku namazat - pás je připraven tak, aby byl maximálně univerzální a fungoval v různých teplotách i sněhových podmínkách
• nevýhodou je lehce vyšší pořizovací cena oproti mazacím běžkám
• turistické běžky mají obecně pásy s lepším záběrem (gripem), aby nepodkluzovaly
• u sportovních běžek se můžete setkat se směsí, která má menší záběr ale zato lepší skluz
• pásy časem doslouží, dají se však odstranit a nahradit novými
• o skin je potřeba také pečovat, doporučujeme pořídit přípravky na čistění pásu a také přípravky proti namrzání pásu

 

Běžky se šupinami

• turistická varianta nemazacích běžek
• v místě stoupací komory jsou do skluznice běžky vyřezány drobné šupinky, které zajišťují pohyb vpřed
• jsou levnější než běžky se skinovým pásem
• šupinky jsou ale pomalejší než dobře namazaná běžka nebo běžka s pásem
• šupinové běžky jsou vhodné spíše pro turisty, kteří se spíše na běžkách prochází, sportovně založené běžkaře by mohla šupinka trošku brzdit ve skluzu
• šupinky je dobré před jízdou ošetřit přípravkem na šupiny, aby se na ně nelepil sníh a řádně fungovaly

 

Nanogrip

• speciální nemazací úprava běžek vyvinutá značkou Peltonen, nanesená již v továrně po celé délce běžky 

 

Vhodná délka běžky na klasiku

Na klasický styl se vybírá běžka přibližně 15 - 25 cm nad výšku postavy, důležité je zohlednit váhu jezdce, tak aby došlo k optimálnímu prošlápnutí stoupací komory. Tvrdost běžek se může lišit u růzých modelů a značek, proto doporučujeme se podívat do tabulek výrobce, kde snadno zjistíte na jakou váhu je daná délka vhodná. 

Obecně můžete vyjít z následující tabulky:

• délka běžky do 182 cm: 55 - 65 kg
• délka běžky do 190 cm: 60 - 75 kg
• délka běžky do 198 cm: 70 - 85 kg
• délka běžky do 206 cm: 85 kg a více 

U většiny běžek na našem e-shopu jsou tabulky k dispozici. Pokud si přecejenom nejste jisti, napiště nám nebo zavolejte, s výběrem Vám pomůžeme.

• Můžete se také setkat s některými modely běžek, které jsou záměrně výrazně tvrdší a délka běžky pak může být stejná jako výška postavy
• Delší běžky jsou vhodné na větší váhu a také vám dopřejí lepší skluz. Příliš dlouhá běžka však může dělat problém začátečníkům.
• Krátká běžka je lépe ovladatelná a je na ni snažší si přibruslit do prudšího kopečku. Pokud však bude běžka příliš krátká, plně ji prošlápnete a nebude mít skluz.

 

Vhodná šířka běžky

• Běžky pro začátečníky a turisty jsou širší - díky tomu jsou stabilnější, ale oproti sportovním běžkám pomalejší
• Sportovní běžky mají užší profil - díky tomu jsou rychlejší
• Turistické běžky mají šířku ve středu okolo 50 mm, sportovní běžky mají šířku většinou okolo 45 mm

 

 

Běžky na bruslení (SKATE)

Bruslení je technicky trochu náročnější oproti klasice, ale je také mnohem rychlejší. Bruslení je možné na upravených tratích, proto nemají běžky na bruslení zvednuté špičky jako klasické běžky. K pohybu vpřed se nepoužívá žádná podpora stoupacích vosků nebo pásů (ty by vás brzdili), ale čistě odraz z celé délky běžky. Proto mají také pevnější část u hran pro lepší odraz. Mnohem více se také používájí hole, které je potřeba mít delší než na klasiku.

• výhodu je větší rychlost
• bruslení si užije spíš sportovněji založený běžkař
• nevýhodou je vyšší pořizovací cena běžek i ostatní výbavy (boty, hole)

Správná délka běžky na bruslení

Běžky na bruslení jsou výrazně tvrdší oproti klasickým běžkám a správná délka vychází cca 5 - 10 cm nad výšku postavy. Opět je důležité při výběru správné délky zohlednit váhu běžkaře.

• Kratší délka je vhodná pro začátečníky, kratší běžky se lépe ovládají a nemotají o sebe
• Delší běžka je vhodná pro zdatnější bruslaře, poskytnou lepší skluz a rychlost

 

Běžky kombinované (KOMBI)

Kombinované běžky se snaží poskytnout kompromis mezi klasickým stylem a bruslením. Délka běžek se vybírá přibližně o 10 - 15 cm nad výšku postavy.

Při výběru je důležité zohlednit, který styl bude ve vašem případě častější, tomu se pak přizpůsobí vhodná délka.

• Delší běžka bude více vhodná na klasiku
• Kratší bežka bude více vhodná na bruslení

 

Běžky mimo stopu (BACKCOUNTRY)

• speciální typ klasických běžek určených čistě mimo stopu do náročných terénů
• běžky jsou výrazně širší  - okolo 55 mm a více
• oproti ostatním běžkám má většina modelů pevné kovové hrany
• běžky jsou odolnější a težší
• délka se vybírá cca o 10 - 15 cm nad výšku postavy
• doporučuje se používat se speciálními backcountry botami a vázáním

 

Další tipy pro správnou péči o běžky

• Nezapomeňte, že jako u lyží a snowboardů je potřeba ošetřovat skluznou část běžky skluznými vosky, aby se vám nelepil sníh a běžky hezky jely.
• Neopomeňte si pořídit praktické doplňky jako pásky na spojení a vak na úschovu.

Určitě stojí za to zvážit také značku. Hodně našich zákazníků slyší na známý brand. Takže běžky Salomon nebo Fischer jsou jistota. Chybu ale určitě neuděláte ani s českými běžkami Sporten. Nezapomeňte také na pořádné boty na běžky, které vás nenechají ve štychu. V nabídce máme samozřejmě i vázání na běžky. Základními typy jsou SNS a NNN. Rozdíly a podrobný popis si můžete přečíst v našem přehledu typů vázání na běžky.

Email: pribyl@heliasport.cz nebo shop@heliasport.cz
Telefon: +420 776 707 504

Zaujal vás článek? Pak si možná budete chtít také přečíst shrnutí o tom, jak vybrat lyže. A kdybyste hledali něco trendy, poradíme také s výběrem elektrokola.